Roots of Yin: 50 Stunden Yin Yoga Grundausbildung 2027
mit Bea Timmermann & Lucy Kerasidou
in Zusammenarbeit mit Soyoma Deeper.Sense.Yoga
13.04.2027 – 18.04.2027
Brunnenhaus, Wermelskirchen
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“Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten, bis unsere Seelen uns wieder eingeholt haben.”
Indianische Weisheit
Yin Yoga wirklich verstehen.
Diese Weiterbildung bringt dich, dein Verständnis und Unterricht von Yin Yoga auf tiefere Wege.
Was braucht ein Yogalehrer, eine Yogalehrerin? Regelmäßige Meditationspraxis, Zeiten des Rückzugs für das Selbststudium (Svadhyaya), Verbindung mit Gleichgesinnten (Sangha) und tieferes Verstehen von Yoga. Mit dieser Weiterbildung bekommst du genau das.
Mit dieser Weiterbildung tauchst du tief ein in die Welt des Yin Yoga. Lerne, was die Yin Praxis wirklich bewirken kann und wie man es so unterrichtet, dass es auf den 3 wichtigsten Feldern unseres Lebens wirkt:
psychologisch, energetisch & körperlich.
Wir betrachten Yin Yoga als einen Weg, um unser physisches, emotionales und spirituelles Selbst aus einer Haltung der mitfühlenden Akzeptanz und liebevollen Beobachtung heraus zu erforschen und zu entfalten. Wir sind davon überzeugt, dass Yin Yoga uns dabei helfen kann, ein tieferes Verständnis für Yoga „an sich“ zu entwickeln.
Für unsere 50-stündige Basisausbildung „Roots of Yin“ ziehen wir uns bewusst sechs Tage in einer kleinen Gruppe in ein wunderschönes Seminarhaus in die Natur zurück. So schaffen wir maximalen Raum für Selbsterfahrung, Reflexion und Austausch. Neben der Theorie gibt es also viel Zeit zum Üben, Fragenstellen, Ausprobieren und Experimentieren
Eine Woche lang wollen wir gemeinsam die Aspekte des Yin wie Langsamkeit, Achtsamkeit, Ruhe und Kraft beleuchten und mit Leben füllen. Nach der Ausbildung kannst du aus einem reichen Erfahrungsschatz schöpfen und unterrichten.
Mehr Infos findest du auf der Webseite von Soyoma Deeper Sense Yoga.
Let’s go deeper, wir freuen uns!
Bea & Lucy
“Liebe sich, wer kann 2.0" - deine Auszeit für Selbstfürsorge
mit Bea Timmermann & Lucy Kerasidou
24.-27.09.2026
Brunnenhaus, Wermelskirchen
Anmeldung: info@beatimmermann.de
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„Unsere Aufgabe ist es nicht nach Liebe zu suchen, sondern lediglich alle Hindernisse in uns selbst aufzuspüren, die wir der Liebe in den Weg gestellt haben.“
Rumi
Unser Retreat “Liebe sich, wer kann” geht in die zweite Runde.
Weil wir es 2025 so wertvoll fanden, möchten wir das zarte Pflänzchen der Selbstliebe gemeinsam mit dir weiter begießen und wachsen lassen.
Wir möchten Qualitäten wie Akzeptanz, Mitgefühl und Wertschätzung in uns weiterentwickeln, vertiefen und kultivieren. Auf unserem Wochenende hast du viel Raum, um zu erforschen, was Selbstliebe und Selbstfürsorge für dich persönlich bedeuten und beinhalten.
Dabei geht es nicht um einen Ego-Trip: In der Gemeinschaft der Gruppe entsteht ein unterstützender und schützender Raum für deine Hinwendung zu dir selbst.
Wir wollen uns vier Tage lang in der Kunst des Er-innerns üben. Erinnern an die innere Weisheit jeder und jedes Einzelnen und an die Ressourcen, die in uns allen schlummern. Gemeinsam möchten wir diese Kraftquellen wieder freilegen, um die Verbindung zur größten Quelle – der Liebe – zu stärken.
Darüber hinaus bieten wir während des Retreats auch ganz konkrete Möglichkeiten und Formen der praktischen Selbstfürsorge an, die du in deine täglichen Rituale der Selbstliebe integrieren kannst.
Freu Dich auf:
- Yoga
- eine liebevolle Gemeinschaft
- Atemarbeit
- Rituale zur Stärkung deiner Selbstliebepraxis
- Meditationen
- Yin Yoga & Akupressur
- schamanische Rituale
- pflanzlich-vollwertiger Genuss – mit Liebe zubereitetes Essen
- vier Tage mitten in der Natur
- Massagen & Heilbehandlungen* (gesondert zu buchen)
- Austausch und Unterstützung beim “Dranbleiben” nach dem Retreat
Anmeldung & Preise
Bett im Einzelzimmer 599€
Bett im Doppelzimmer 539€
Alle Preise inklusive Übernachtung, vegetarischer Vollverpflegung und Teilnahme am Tagesprogramm.
Du hast ein eigenes Waschbecken auf deinem Zimmer, Duschen und Toiletten werden gemeinschaftlich genutzt.
Du möchtest gerne dabei sein, hast aber momentan wenig Geld? Schreib uns gerne an, wir finden eine Lösung. Kleine Rabatte und Ratenzahlungen sind möglich.
Wir freuen uns auf ein Wochenende voller Herz & Hingabe.
Bea & Lucy
Erblühe - deine kleine Yogaauszeit
mit Bea Timmermann & Cornelia Hemmersbach
Sonntag, 13. September 2026 15:30-19:30 Uhr
Kinderhaus St. Margaretha, Köln Libur
Anmeldung: yoga4dich@web.de
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Gönn dir eine kleine Auszeit mit uns.
In einem vertrauensvollen Rahmen lernen wir uns kennen und üben gemeinsam eine Yogaklasse, die auch für AnfängerInnen wunderbar geeignet ist. Wir arbeiten mit Kraft, Ruhe und deinem Atem.
Freue dich im Anschluss auf ein vegetarisches Essen und Zeit für Austausch und Gemeinschaft.
In ruhiger Atmosphäre lassen wir den Tag schließlich mit Meditation und Gesang ausklingen.
Ein rundum blumiger Nachmittag, um sich wohlzufühlen!
Du hast Fragen oder möchtest dabei sein?
Dann melde dich gerne unter yoga4dich@web.de.
Wir freuen uns auf dich!
Bea & Conny
Workshop “Yin Yoga & Sound Experience”
mit Bea Timmermann & Petra Bonrath
Sonntag, 11. Oktober 2026 16:00-18:00 Uhr
über den Dächern Düsseldorf Unterbilks
Anmeldung: mail@petrabonrath.de
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„Sound is poetry, metaphor, a truth beyond words that takes us to the outer expanses of our consciousness.“ – Sara Auster
Stell dir vor, du betrittst einen Raum, in dem du dich nach einer langen Woche vertrauensvoll fallen lassen, tief entspannen und regenerieren kannst…
Wir laden dich zu einem besonders magischen Erlebnis ein: Erlebe eine erdende, regenerierende Yin-Yoga-Praxis, begleitet von harmonisierenden Klängen einer Vielzahl verschiedener Klanginstrumente. Tauche ein in einen Raum der Stille, der Vibrationen und der tiefen Entspannung – ein Geschenk an dich selbst.
Ich freue mich auf diesen magischen Nachmittag.
Von Herzen,
Bea
Kosten: 49€
Workshop “Yin Yoga & Sound Experience”
mit Bea Timmermann & Petra Bonrath
Samstag, 07. November 2026 18:30-20:30 Uhr
Komjun, Köln Sülz
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„Sound is poetry, metaphor, a truth beyond words that takes us to the outer expanses of our consciousness.“ – Sara Auster
Stell dir vor, du betrittst einen Raum, in dem du dich nach einer langen Woche vertrauensvoll fallen lassen, tief entspannen und regenerieren kannst…Wir laden dich zu einem besonders magischen Erlebnis ein: Erlebe eine erdende, regenerierende Yin-Yoga-Praxis, begleitet von harmonisierenden Klängen einer Vielzahl verschiedener Klanginstrumente. Tauche ein in einen Raum der Stille, der Vibrationen und der tiefen Entspannung – ein Geschenk an dich selbst.
Ich freue mich auf diesen magischen Abend.
Von Herzen,
Bea
Kosten: 49€
Atemkreis 2027 Jahresgruppe
mit Bea Timmermann
Atemerfahrung in einer kleinen, intimen Gruppe für feinfühlige Seelen.
Mehr Infos bald hier.
Du bist jetzt schon neugierig? Schreib mir eine Email:
info@beatimmermann.de
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Auch im Jahr 2027 öffne ich wieder einen „Atemerfahrungsraum“ und wir schaffen gemeinsam einen Ort des sicheren Miteinanders. In 2027 ganz speziell für feinfühlige Seelen. Denn Transformation muss nicht laut sein, es darf ganz leise passieren ..
Für dich wenn du ..
- merkst, dass „Breathwork“ dich anspricht, dich ein Setting in großen Räumen mit vielen fremden Menschen aber überfordert
- dir vielleicht einfach nur eine kleine, konstante Insel im Alltag wünschst zum Durchatmen
- schon immer mehr über dich und deinen Atem wissen wolltest
- dich selbst entdecken möchtest als Mensch mit einem Körper und der “ganzen Palette” an Gefühlen
- erleben möchtest, wie wunderbar das Miteinander-Atmen und das Sich-Mitteilen in einer Gruppe sein kann
Ich arbeite mit der Technik des Verbundenen Atems. Die geht ganz einfach: Du lässt die Pausen zwischen den Atemzügen weg. Wenn du das eine Weile machst, wirst du merken, dass da innerlich ganz schön was in Bewegung kommt. Das kann sich erstmal unangenehm anfühlen, manchmal auch überwältigend. Aber auch großartig! Oder alles gleichzeitig. Ich helfe dir dabei, dran zu bleiben. Der verbundene Atem kann dir zum Beispiel helfen:
- nicht abgeschlossene Stresszyklen und unterdrückte Gefühle in einem sicheren Rahmen zu erleben und integrieren.
- alte Glaubenssätze und Anteile zu entdecken und sie sanft und liebevoll loszulassen
- neue Informationen in dein Körper-Geist-System einfließen zu lassen.
Als Teilnehmer*in des Atemkreises kannst du Einzelsitzungen in integrativer Atemtherapie vergünstigt buchen (85€ statt 100€)
Du fühlst dich angesprochen bist dir aber nicht sicher, ob der Atemkreis das Richtige für dich ist? Melde dich bitte bei mir und ich beantworte deine Fragen.
Ich freue mich auf Dich im Atemkreis!
Von Herzen,
Bea
